O sistema nervoso humano tem uma organização muito complexa e sua estrutura e conexões são bastante vulneráveis ao impacto negativo de fatores externos. Segundo estudos científicos, o cérebro no contexto de treinamento constante e um alto nível de saúde física não para o seu desenvolvimento, mesmo na velhice.
Além disso, foi estabelecido de forma confiável que o desenvolvimento e a complicação das relações com o mundo externo através do sistema nervoso consiste unicamente em alterar a estrutura das células nervosas, em seu aumento e em acelerar a transferência de informações. No entanto, a reposição e reprodução de células nervosas no corpo humano é impossível.
Pelo exposto, segue-se que deve ser dada a máxima atenção à saúde do sistema nervoso. Na ausência de anormalidades congênitas de uma criança e uma predisposição genética para certos distúrbios do sistema nervoso, a responsabilidade por seu desenvolvimento normal é dos pais. Uma pessoa nasce com um sistema nervoso não formado, por isso é o ambiente que afeta muito as habilidades mentais e a resistência dos neurônios aos estímulos.
A tensão constante e o excesso de trabalho do cérebro contribuem para a formação de um caráter temperamental e desequilibrado.
As birras e os estados depressivos de gravidade variável aparecem como resultado de estresse constante, alto estresse mental e excesso de trabalho e são sinais importantes de um distúrbio do sistema nervoso.Nervos na ausência de tratamento adequado podem evoluir para estados obsessivos, depressão profunda e esquizofrenia.
Deve-se entender que os distúrbios do sistema nervoso afetam não apenas o equilíbrio mental, mas também perturbam o funcionamento dos órgãos internos (principalmente os órgãos digestivos, sistemas cardiovascular e endócrino), levando a sérias conseqüências à saúde.
Quaisquer mudanças no estado psicoemocional não devem ser ignoradas. Não tenha medo de um exame médico para diagnosticar distúrbios do sistema nervoso e identificar possíveis causas de seu desenvolvimento.
Para a prevenção de doenças e disfunções do sistema nervoso, deve-se visitar com mais frequência o ar livre, ser levado por atividades ao ar livre com elementos de esportes radicais, quando o cérebro muda de problemas e barulho no trabalho.